13 Janvier 2018

Besoin d’un boost pour bien démarrer l’année sans vous fatiguer ?

Au programme: nous commencerons par des exercices pour vous tonifier suivi de cardio pour éliminer des calories et vous affiner puis nous terminerons par des assouplissements pour nous relaxer. 🙂

Tenue: basket, tenue de sport, linge et bouteille d’eau.

Niveau: aucun niveau, ce cours est disponible à toutes les personnes qui souhaitent se remettre en forme ou la maintenir.

Prof: Kylian

Lieu: Yverdon – Studio48

Horaire: 10h00 – 11h30