Stage sur le planche pelvien avec Edith Crissier
15,00 CHF
Apprendre à connaitre son corps pour mieux le préserver.
Durant ce cours, nous allons nous intéresser à la respiration et au plancher pelvien afin de mieux comprendre leurs fonctionnements et synergies.
Nous pourrons ensuite en prendre conscience et les ressentir au travers d’exercices pratiques.
Prof: Edith
Niveau: Aucun niveau requis
Tenue: de sport confortable.
Date de ce stage pas encore prévue
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Catégorie : Cours bonus & Stages
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