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Crissier 1

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Chemin du Closalet 4
1023 Crissier

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1er étage de l’immeuble de « Maison du Monde » (sonner si les portes automatiques sont fermées)

Les 2 salles de Crissier se situent sur le même étage

Durant la période de juillet et août merci de vous référer à la version PDF du planning car les cours sont allégés

  • lundi


    Pole technique- SENSATION

    17:30 – 18:30

    Pole technique- SENSATION

    lundi
    17:30

    18:30
    Les cours Pole Technique sont des cours axés sur les figures, la technique et les combos.
    Validations des figures pour passer au niveau supérieur.
    Le cours est ouvert aux élèves qui ont le niveau requis.
    Emilie R
    Avec

    Emilie R


    Pole technique – FIRST

    18:30 – 19:30

    Pole technique – FIRST

    lundi
    18:30

    19:30
    Les cours Pole Technique sont des cours axés sur les figures, la technique et les combos.
    Validations des figures pour passer au niveau supérieur.
    Le cours est ouvert aux élèves qui ont le niveau requis.
    Alice
    Avec

    Alice


    Pole combos

    19:30 – 20:30

    Pole combos

    lundi
    19:30

    20:30
    L’objectif du cours est :

    • Découvrir des façons originales d’enchaîner des figures nouvelles ou connues
    • Travailler la fluidité des transitions
    • Combiner les aspects techniques et artistiques de la pole pour donner la petite touche magique à ton combo

    Le cours est accessible à partir du niveau Emotion

    mardi


    Pilates

    18:00 – 19:00

    Pilates

    mardi
    18:00

    19:00
    On entend parler de la méthode Pilates pratiquée par les stars depuis quelques années. A voir leur ligne, on comprend que les avantages sont nombreux. Le Pilates permet un meilleur maintien et améliore considérablement la posture au quotidien. Il s’agit de travailler lentement les muscles profonds, ce qui les dessinent, les affinent et les étirent considérablement.
    Edith
    Avec

    Edith


    Pole crazy – SENSATION

    19:00 – 20:00

    Pole crazy – SENSATION

    mardi
    19:00

    20:00
    Crazy Pole = Cours axés sur la danse et/ou les attitudes.
    Des chorés ou des improvisations de figures au gré des envies des profs, et tout ceci au niveau indiqué du cours !
    Edith
    Avec

    Edith


    Pole technique – EMOTION

    20:00 – 21:00

    Pole technique – EMOTION

    mardi
    20:00

    21:00
    Les cours Pole Technique sont des cours axés sur les figures, la technique et les combos.
    Validations des figures pour passer au niveau supérieur.
    Le cours est ouvert aux élèves qui ont le niveau requis.
    Sonia G
    Avec

    Sonia G

    mercredi


    Pole Ados 12-15 ans

    17:15 – 18:15

    Pole Ados 12-15 ans

    mercredi
    17:15

    18:15

    Réservé à nos plus jeunes poleuses voulant apprendre des figures acrobatiques de pole.

    Ce cours est pour les jeunes filles ados de 12 à 15 ans sur session.

    Prochain session du 9 janvier au 10 avril 2019 à Crissier (13 cours)
    Vacances scolaires du 23 février au 3 mars pas de cours.

    Forfait de CHF. 162.50 pour 13 cours soit CH. 12.50 le cours.

    S’inscrire pour la prochaine session


    Pole technique – FIRST

    18:30 – 19:30

    Pole technique – FIRST

    mercredi
    18:30

    19:30
    Les cours Pole Technique sont des cours axés sur les figures, la technique et les combos.
    Validations des figures pour passer au niveau supérieur.
    Le cours est ouvert aux élèves qui ont le niveau requis.
    Cindy F
    Avec

    Cindy F


    Pole combos

    19:30 – 20:30

    Pole combos

    mercredi
    19:30

    20:30
    L’objectif du cours est :

    • Découvrir des façons originales d’enchaîner des figures nouvelles ou connues
    • Travailler la fluidité des transitions
    • Combiner les aspects techniques et artistiques de la pole pour donner la petite touche magique à ton combo

    Le cours est accessible à partir du niveau Emotion

    Nora
    Avec

    Nora


    Pole technique – FIRST

    20:30 – 21:30

    Pole technique – FIRST

    mercredi
    20:30

    21:30
    Les cours Pole Technique sont des cours axés sur les figures, la technique et les combos.
    Validations des figures pour passer au niveau supérieur.
    Le cours est ouvert aux élèves qui ont le niveau requis.
    Sara
    Avec

    Sara

    jeudi


    Pole crazy – SENSATION

    17:15 – 18:15

    Pole crazy – SENSATION

    jeudi
    17:15

    18:15
    Crazy Pole = Cours axés sur la danse et/ou les attitudes.
    Des chorés ou des improvisations de figures au gré des envies des profs, et tout ceci au niveau indiqué du cours !
    Sandrine
    Avec

    Sandrine


    Pole crazy – PASSION

    18:15 – 19:15

    Pole crazy – PASSION

    jeudi
    18:15

    19:15
    Crazy Pole = Cours axés sur la danse et/ou les attitudes.
    Des chorés ou des improvisations de figures au gré des envies des profs, et tout ceci au niveau indiqué du cours !
    Valérie
    Avec

    Valérie


    Pole technique – EMOTION

    19:15 – 20:15

    Pole technique – EMOTION

    jeudi
    19:15

    20:15
    Les cours Pole Technique sont des cours axés sur les figures, la technique et les combos.
    Validations des figures pour passer au niveau supérieur.
    Le cours est ouvert aux élèves qui ont le niveau requis.


    Pole technique- SENSATION

    20:15 – 21:15

    Pole technique- SENSATION

    jeudi
    20:15

    21:15
    Les cours Pole Technique sont des cours axés sur les figures, la technique et les combos.
    Validations des figures pour passer au niveau supérieur.
    Le cours est ouvert aux élèves qui ont le niveau requis.
    Telma
    Avec

    Telma

    vendredi


    Pole crazy – EMOTION

    18:00 – 19:00

    Pole crazy – EMOTION

    vendredi
    18:00

    19:00
    Crazy Pole = Cours axés sur la danse et/ou les attitudes.
    Des chorés ou des improvisations de figures au gré des envies des profs, et tout ceci au niveau indiqué du cours !
    Aurora
    Avec

    Aurora

    samedi


    Pole technique – FIRST

    10:30 – 11:30

    Pole technique – FIRST

    samedi
    10:30

    11:30
    Les cours Pole Technique sont des cours axés sur les figures, la technique et les combos.
    Validations des figures pour passer au niveau supérieur.
    Le cours est ouvert aux élèves qui ont le niveau requis.


    Pole crazy – SENSATION

    11:30 – 12:30

    Pole crazy – SENSATION

    samedi
    11:30

    12:30
    Crazy Pole = Cours axés sur la danse et/ou les attitudes.
    Des chorés ou des improvisations de figures au gré des envies des profs, et tout ceci au niveau indiqué du cours !

    dimanche


    Pole technique – EMOTION

    16:00 – 17:00

    Pole technique – EMOTION

    dimanche
    16:00

    17:00
    Les cours Pole Technique sont des cours axés sur les figures, la technique et les combos.
    Validations des figures pour passer au niveau supérieur.
    Le cours est ouvert aux élèves qui ont le niveau requis.
    Edith
    Avec

    Edith


    Pilates

    17:00 – 18:00

    Pilates

    dimanche
    17:00

    18:00
    On entend parler de la méthode Pilates pratiquée par les stars depuis quelques années. A voir leur ligne, on comprend que les avantages sont nombreux. Le Pilates permet un meilleur maintien et améliore considérablement la posture au quotidien. Il s’agit de travailler lentement les muscles profonds, ce qui les dessinent, les affinent et les étirent considérablement.
    Edith
    Avec

    Edith

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Les + que nous proposons en ce moment

Cours Bonus, Cours Spéciaux, Stages, Workshop & Shooting
14
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Chair Dance avec Cindy
Crissier 2
Un cours de sexy attitude sensuelle mais bien sûr non vulgaire créé et imaginé par Cindy pour s'amuser avec une chaise. Viens t'amuser et passez un moment avec elle afin de fêter l'été.
20
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Chair & Strip avec Coralie
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Coralie a été la pionnière à créer des chorégraphies hautes en couleur pour toutes les femmes. Un zeste de comment apprendre à se déplacer en talons, l'apprentissage de cette chair dance et un brin de folies feront de ce stage un moment inoubliable. sexy, sensuelle mais pas vulgaire.
  • L’options FLEX vous donne la possibilité de récupérer les semaines de cours que vous n’auriez pas utilisée avec votre abonnement ONE sous forme de points.

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    Options FLEX
  • Prolonge d’un mois supplémentaire la durée de ton pack de cours.

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    Extension Pack de cours 1 mois
  • La magnésie Dry hands se présente sous la forme d’un liquide inodore qui peut être appliqué sur n’importe quelle partie du corps (mains, pieds, cuisses, arrière des jambes…)…

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    Magnésie
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