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Cuisses-Abdos-Fessiers

DURÉE

60 min

KCAL

~ 250 Kcal

PRENDRE AVEC SOI

  • Tenue de sport
  • Basket
  • Linge
  • Bouteille d'eau

Tonifie tes abdominaux, gagne en fermeté et galbe ton fessier grâce à une large gamme de mouvement qui te sera proposée lors de ce cours !

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29
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Dans un monde en perpétuelle action ou le repos se fait rare, le stress et la non-connaissance de soi devient la norme. Il n’est dès lors pas étonnant que de nombreuses personnes souffrent de stress, fatigue chronique et surmenage.
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